有许多学生反应回想力太差，影响了高考(微博)效果。正本所谓的回想力是可以通过操练得到加强的。学习和回想力倍增的概括操练能激励人的学习动机和喜好，激起人的学习潜能，能成倍甚至几倍的前进学习效果。参照美国斯泰恩的回主意，将之修改为下述概括操练，学习回想概括操练的关键词为：信赖，盼望，形象化，指令，温习。
1.满怀决计
信赖你有才华了解并记住所学知识。坚决的自决计能使大脑神经活动充满活力，激起大脑潜能，使大脑活动朝向你的政策极力。学习和回想时最主要的便是要满怀回想的决计和决计。若没有这种自傲，脑细胞活动就会遭到克制，脑细胞活性一旦遭到克制，回想力便会弛禁，回想效果大大降低。坚信自己大脑的智慧潜能有才华了解并记住所学内容，满怀决计地学习，效果定会好。
2.盼望记住它，决计记就能记住
盼望学习，期望剧烈，如饥似渴，能激活人脑的有关部位进行回想，大大增强回想效果，只需你下定决计记，就能牢牢记住任何事情，关键在于你有没有决计记，有没有这种盼望。盼望记的内容就能记住。有个小窍门，人有必要留心某件事起码8秒以上，才华记住那件事物。决计加上小窍门记住更牢。
3.使之形象化能帮忙回想
在脑筋里行将回想的内容以清楚的形象呈现出来，再念一、二遍。如此能激活悉数大脑的活性，使知道和潜知道都对回想内容有所发觉，把回想材料直接安排到合适的大脑部位，然后增强回想效果，形象生动的内容也易于获取运用。假设能对所学知识概念了解准确，并使之建构成知识点按层次摆放、有内在联系的整体知识网络构造，常常进行整体知识构造形象闪现，那将取得非常好的学习效果。
4.有知道地指令自己记住它们
学习时指令自己：“我要牢牢记住它们!”“我要长期记住它们!”重复对自己说几遍，使信息住潜知道里留下格外而深化的形象，学习回想效果好。
5.及时而常常温习，或称为循环回主意、忘掉前温习法
仅有决计和决计而不去极力学习的话，那也是空的，无法把学习搞好。在学习中还要讲究方法，好的方法能大大前进学习效果。好的方法有许多，及时常常温习便是其间之。学习后从速复述一次，当天晚上睡觉前再温习一遍并能回想出来，第二天早上再温习、回想一下。所谓常常温习是指，过一星期、一个月、二个月、一学期各温习和回想一遍。如此能将所学内容健壮而耐久地储存在大脑里。有人说，这一连串的温习可以使回想力增强四倍以上。
