常常听到高三家长抱怨，“孩子学习成绩又下滑了”、“孩子心理有事不和我们交流”、“不知道孩子想上什么大学，学什么专业”、“不知道孩子对未来有什么打算”、“不知道……”为什么有这么多的不知道呢？那是因为没有在轻松、愉悦的氛围中与孩子进行有效交流，而真正阻碍你们交流的一是内容，二是方法。

　　应该与孩子交流什么？

　　很多初次与孩子共同面对高考的家长，面对高考这件事总是显得力不从心，因此多会请教有经验的家长是如何做的。甚至还有不少人具体到是否需要每天亲自督着孩子背英 语单词，帮孩子分析试卷等等，其实这些事情都用不着做家长的亲力亲为。假如每天都在跟孩子周旋这些事情，那么日常交流肯定不会愉快。

　　考生在高考中处于什么位置，打个比方就是有一个360度的大圆圈，考生站在圆心的位置，他想去的学校在圆周的哪个点上、到这个点的距离有多远。前者能够帮孩子找对方向，不走冤枉路，后者能够让他知道自己应该花多大的力气，以什么样的速度，才能在既定时间到达目的地。

　　作为考生的后备军——家长，完全可以代替孩子收集信息，再共同交流协商理想的学校及适合的专业，报考这个学校和专业需要的成绩是什么。同时，为了和孩子轻松、顺利、和谐的沟通交流，家长还要注重对孩子的心理、兴趣、志向、特长这些方面，才能在交流中找到合适的“话题”，并顺利为孩子筛选出理想的大学与专业。

　　加上在搜集、筛选、整理高招信息的基础上逐渐琢磨透了高考志愿这件事情，跟孩子“唠叨”起来就都在点儿上，孩子非但不觉得是“废话”，而且还会很有兴趣地主动交流，从而与家长在默契中达到和谐。

　　高三考生面对巨大的升学压力，压力大、脾气坏、不好沟通是在所难免的。家长作为孩子最亲密的人，不能因为这些就忽略与孩子沟通交流的重要性。其实，正常情况下高三孩子的内心并不复杂，他们大部分的压力是来自繁重的课业负担、同学之间的竞争以 及老师们的谆谆叮嘱。但家长们考虑的问题就复杂多了，比如孩子未来的前程问题、自己的面子问题，以及生活压力等问题，所以在思想上比孩子更容易焦虑，交流 起来更容易犯急躁的毛病。

　　为了达到与孩子有效交流的目的，家长需要做到以下几点

　　1.说话的语气不能太急躁，要平静的、慢慢的交流

　　试想有人和你说话，语气很急躁，嗓门又大，你愿意与ta进行交流吗？答案当然是“不愿意”。高三孩子也是一样的，尤其是自身本来压力就大，因此要让孩子觉得你是在心平气和地跟他说话，才能顺利进行交流。

　　具体很简单，家长在说任何事情时，哪怕憋着一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快。要允许孩子反驳、 发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不中途粗暴打断。当然，伤人的话更是不能脱口而出。以平静的口气交流，同样的话语就更容易被孩子接受，反之说得再有理，孩子也会认为你是在教训他，根本就听不进去。

　　2.说话的时机很重要，要在孩子有心理准备的时候进行

　　很多家长白日上班工作，到家就是晚饭时间了，也是与孩子在一起的几个极少时间点。因此，很多家长习惯了，在饭桌就开始与孩子的沟通交流，甚至批评孩子。其实，这恰恰是一个错误的交流时机，不仅达不到沟通交流的效果，还会影响一家人吃饭的心情。

　　或者是趁孩子高兴的时候赶紧跟孩子唠叨几句，觉得此时孩子心情好，什么话都能听进去，其实大多数时候结果往往相反。通常，面对突如其来，毫无准备的事，人们都很难快速转换心理的接受。因此，在与 孩子进行沟通交流时，最好是在孩子有心理准备的前提下进行，这样孩子不会觉得突然，对于家长的批评或建设性意见也易于接受。

　　3.说话的方式要适时调整，不要按部就班的刻意为之

　　在大家的印象中，要经常与孩子交流，了解孩子心理最真实的想法，因此要“定期”、“定时”的与孩子沟通交流，或是一个礼拜一小沟通、一个月一大交流。然而目前大多数95后的孩子，性格中自然、随性的成分很大，不要按部就班的与孩子谈话，这种刻板、好像例行公事的沟通交流，他们会觉得“假”，往往还没等家长说出什么，就从心底里本能地排斥。同时，每个家庭，每个孩子都是不一样的，在别的家庭适用的沟通方式，在自己家未必有效，家长应该根据孩子的情况，适时调整沟通方式，才能达到事半功倍的效果。